Penco L-Glutamin - 350g

Penco 100% Pure L-Glutamin 350 g

volná aminokyselina L-Glutamin. L-Glutamin má dvoufázové dávkování: 1. náběhová fáze: 2 x denně 5 až 7,5 g po dobu 1 týdne 2. udržovací fáze: 2 x denně 2 až 4 g Výhodné je podat prvou dávku do 1 hod. po výkonu a druhou před spaním. Mezi jednotlivým podáváním by měla být prodleva 3-5 hod. Po 4-6 týd...